LE CONCEPT
JEONSA signifie guerrier en Coréen.
C’est un concept de coaching global mêlant :
L’esprit de combattant
-
Respecter ses engagements (équilibre alimentaire, sport...)
-
Prendre en main sa santé
-
Faire face aux difficultés de la vie
-
Apprendre à protéger sa vie
À l’esprit Zen
-
Apprendre à méditer
-
Écouter son corps et l’accepter
-
Mettre en place des stratégies de « mieux être »
-
Analyser les situations et anticiper les dangers
Construisez vous un mental de guerrier, un corps prêt à affronter les difficultés, à gérer le temps qui passe.
Combattez le stress en méditant.
L’ensemble du coaching est assuré par un expert reconnu qui proposera un contenu totalement individualisé en l’adaptant à vos particularités physiques et psychologiques
Pour les enfants de 4 à 12 ans, JEONSA propose des ateliers privés « croissance » inspiré des arts martiaux coréens pour donner à votre enfant les bases nécessaire à sa croissance, corriger les retards de motricité.
Développer ses capacités afin de lui permettre d’être à l’aise dans l’ensemble des sports et activités.
Bien dans son corps, bien dans sa tête.
Un équilibre pour une meilleure santé et une résistance au stress de la vie moderne.